冰清视久科普：近视越来越偏小龄化的几大原因

冰清视久科普：所谓近视低龄化就是儿童近视眼的发病年龄越来越小，有的从三岁到五岁就开始出现，随着年龄的增加和眼轴的发育，势必会形成高度近视，甚至在七八岁就已经高度近视眼，临床上也不少见。

近视眼的低龄化和严重化形势严峻，对国民健康已经造成了很大的危害，近视低龄化的形成除了一部分与遗传有关，还有电子产品无节制使用，长时间近距离用眼有很大关系，近视眼的防控势在必行。

国家八部委联合颁布了综合防控近视眼的实施方案，并初步制定了近视眼控制目标，到2030年，小学生的近视率控制在38%以下，中学生控制在60%以下，初中生控制在70%以下，任重而道远。

冰清视久针对小龄化近视原因，整理如下，希望对各位家长有所帮助。

1、遗传因素

基因与遗传的因素，父母都有中高度近视的，那么子女遗传的几率也非常大。研究数据显示，父母双方中的其中任意一方有高达600度以上的情况，那么他们所生的孩子会有65%的概率先天近视。

2、电子产品

现在专为孩子们设计的动画片、网课等越来越精彩，孩子们接触电视、手机等视频的时间也越来越长，势必会成为视疲劳的最大潜在发病人群。

3、室外活动减少

现在中小学生室外活动越来越少，不利于视觉发育，研究表明，儿童每天应该不少于2小时的室外活动多让眼睛看看自然环境，反之对眼部健康不太好。

4、坐姿问题

有70%左右的学生存在书写姿势和握笔姿势问题，难以做到“三个一”，即眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远，胸离桌缘一拳远。

5、眼镜质量

爱美之心人皆有之，有一些学生配镜时只注重镜框式样，而并不关注镜片质量及合适度，使眼镜成了摆设，忽略了眼镜的本质需求，导致用眼更费劲。

6、光线过亮

现在阅读物表面过于光亮耀眼，印刷字体不规范，增加眼睛调节负担；很多家庭的室内照明不符合用眼要求，过亮或过暗，家长们过于强调照明设备的美感，忽略了视觉健康对照明的要求，磨砂灯使灯的照明度大打折扣。

7、射入过多甜食

甜甜的味道很受到人们的喜欢，虽然说糖分的摄入是有助于我们的心情变好，但是过度的摄入糖分，会直接导致体内的b1维生素消耗，而这种维生素的话在我们眼睛上的功能是有保护眼睛的作用的，因此每一次的消耗也就会对我们眼睛造成一分威胁。

冰清视久提醒您，视力对孩子的影响非常大，如果孩子在日常生活中有眼睛不舒服的，家长朋友就要留神了。